Hallo,
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lange haben wir uns auf die ersehnten Sommerferien gefreut: Sechs Wochen Zeit zum Chillen, Freundetreffen und Nichtstun. Doch in wenigen Tagen beginnt in Niedersachsen wieder die Schule und nach und nach wird uns der (Schul-)Alltag einholen. Wie du die entspannte Urlaubsstimmung auch nach den Ferien aufrechterhalten kannst, verraten wir dir in diesem Themenbrief. Außerdem gibt es ein paar Tipps, mit denen sich die ersten Schultage entspannter gestalten lassen und die dir den Übergang von der Ferienzeit ohne Termindruck zum durchstrukturierten Schulleben erleichtern.
Es gibt übrigens noch weitere Möglichkeiten, dem stressigen (Lern-)Alltag zuvorzukommen. So kannst du durch spezielle Lern- und Kreativitätstechniken nicht nur Lernphasen spannender gestalten, sondern dir bestimmtes Wissen auch viel leichter einprägen. Außerdem spielt dein Selbstbewusstsein hierbei eine wichtige Rolle. Schließlich gehen selbstbewusste Kinder und Jugendliche viel gelassener durch das Leben und ihre Schulzeit. Und das Tolle daran: Selbstbewusstsein lässt sich trainieren! Mehr darüber und weitere spannende Themen rund um Prävention und Gesundheitsförderung erfährst du ebenfalls in diesem Sign-Jugendnewsletter.
Wir wünschen dir viel Spaß beim Lesen und einen guten Start ins neue Schuljahr,
die Sign-Jugendredaktion und die Sign-Redaktion
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Die Themen
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Auf in eine neue Runde
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In wenigen Tagen beginnt in Niedersachsen wieder die Schule. Wir verraten dir, wie du mit neuem Schwung deine Ziele für dieses Schuljahr erreichen kannst.
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Kreativitätstechniken - "Werkzeuge fürs Gehirn"
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Du sitzt vor einem Thema und dir fällt gar nichts ein? Phantasie macht vieles bunter und kann auch in der Schule helfen. Wir zeigen dir interessante "Kreativitätstechniken", die im Alltag weiterhelfen.
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Lernen mit Musik
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Das ist gar nicht so schlecht! Mit der richtigen Musik und dem passenden Lernstoff fällt es einigen von uns sogar wesentlich leichter, bestimmte Sachen zu behalten.
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Ein stabiles Selbstbewusstsein - die beste Prävention!
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Wer selbstbewusst durchs Leben geht, hat es oftmals leichter. Doch Selbstbewusstsein ist uns nicht nur in die Wiege gelegt - es lässt sich auch erlernen!
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Die PKS 2008: Neue Zahlen, neue Trends?
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In der Polizeilichen Kriminalstatistik sind statistische Daten zu polizeibekannten Straftaten der letzten 12 Monate gespeichert. Hier findest du wichtige Zahlen und Entwicklungen im Überblick.
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"Generation Topmodel?" - die große Dr.-Sommer-Studie 2009
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Jugendliche und Sexualität - während der Pubertät verändert sich vieles. In der Dr.-Sommer-Studie "Liebe! Körper! Sexualität!" erfährst du mehr über die Entwicklung von Jugendlichen in dieser Zeit.
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Hey, hey, Wickie
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Klein, ängstlich und ganz anders als all die großen starken Wikinger, das ist Wickie. Trotzdem ist er für die Gruppe unverzichtbar. Am 9. September sticht der Rotschopf wieder mit seiner Crew in See.
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Den Überblick bewahren
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Mit dem neuen Halbjahres- und Stundenplaner ist das auch im neuen Schuljahr kein Problem. Hier findest du die aktuellen Planer im neuen Look!
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Das Präventionsprogramm in der Region unterstützt von EWE AG
c/o agentur prevent GmbH, Langenweg 18, 26125 Oldenburg,
Tel.: 04 41/3 50 12 50, Fax: 04 41/3 50 13 25,
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